Chronobioloogia — biorütmid ja tervis

Biorütmid — see on elu alus. Nad on organismi kohanemise aluseks ning ühendavad elus ja eluta looduse, loovad korra Universumis ja kõigis meis endis. Kõik elusolendid Maal – taimedest kõrgemate imetajateni – alluvad bioloogilistele rütmidele, mis on sõltuvad väliskeskkonna muutustest (päevavalgus, Maa elektromagnetvälja võnked jne).

Biorütmide teadmiste juured ulatuvad kaugetesse aegadesse. Meieni on jõudnud Hippokratese ja Avicenna traktaadid, milles peetakse oluliseks tervislikku eluviisi, mis põhineb kahel järjestikulisel, aktiivsuse ja puhkuse faasil. Tänapäeval on tuntuimaks bioloogiliste rütmide uurijaks professor Franz Halberg. Bioloogiliste rütmide uurimises on märkimisväärse panuse andnud ka vene teadlased: I. M. Setšenov, V.I. Vernadski, I. P. Pavlov, kes arvab, et „inimese elus ei ole midagi teist nii mõjutavamat, kui biorütmid“.

Inimestel muutub tsükliliselt füsioloogiline seisund, intellektuaalne võimekus ja isegi meeleolu sõltuvalt kellaajast. Päevasel ajal tegeleb meie organism peamiselt toitainete töötlemisega, et saada energiat päevaseks aktiivseks tegevuseks. Seevastu öisel ajal toitained kogunevad, toimub kudede taastamine ja rakkude jagunemine. On teada, et perioodilised muutused ei ole omased ainult inimorganismile, vaid ka ümbritsevale keskkonnale. Aga tänapäeva ühiskonnas tihti ei kattu bioloogilised rütmid tegeliku ööpäevase tsükliga (sest meie eluviis peaaegu kunagi ei kattu tegeliku valgeajaga), mille tulemuseks on ebakõla erinevate organite ja süsteemide vahel. Sellisel viisil hävitab tsivilisatsioon paratamatult meie loomulikku bioloogilist rütmi.

Chronobioloogia — üldiselt noor teadusharu, mis lisaks omavaheliste suhete uurimisele biorütmide ja inimeste tervise vahel, arendab häiritud bioloogiliste rütmide taastamise ja ühtlustamise meetodeid ja vahendeid. Praegu peetakse seda teadusharu üheks kõige lootustandvamaks ennetavas meditsiinis, sest see võimaldab paljude haiguste puhul juba varem mõjutada põhjusi.

Siberian Wellness on üks esimesi, kes rakendab kaasaegse praktilise chronobioloogia põhimõtteid ning koos selle valdkonna riigi juhtivate ekspertidega töötanud välja esimesed spetsiaalseid chronobioloogilise korrektsiooni tootesarjad. Chronobioloogilise korrektsiooni vahend ja meetod on esindatud sarjas "Elav rakk" ja "Elu rütmid", mis on patendiga kaitstud (r 2317822, esimene patent 23.11.2004).

Elutegevuse harmoniseerimine inimorganismi loomulike bioloogiliste rütmide taastamise abil on veel üheks peamiseks tervise alustalaks, mis tagab meie aktiivse pikaealisuse.